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在心理咨询过程中，运用咨询技术对学生实施指导和帮助是一个重要的环节。下面介绍三种主流的理论流派。

一、流派介绍

1.行为主义

行为转变技术主要由行为主义理论发展而来，行为转变技术的理论基础是行为学习理论，其基本假定为：异常行为习惯同正常行为一样，都是学习的结果;人的行为习惯可以通过学习获得，同样也可以通过学习而改变或消除。认为心理问题常是不适应的条件反射造成的，是错误学习的证据，因此把咨询的着重点放在直接消除或纠正适应不良或异常行为上，而不去研究、分析行为的内在动机，只以特殊的行为为目标，并通过经典条件反射、操作性条件反射、模仿学习等原理予以改变。咨询的主要目标是消除不良行为，并代之以更有效能的行为。教师可以帮助学生制定明确而具体的目标，学生也可以自己界定目标。常用的咨询方法有：放松法、系统脱敏法、厌恶法、暴露法、代币法等。

2.认知主义

认知疗法咨询的主要目标是帮助来访者找出他头脑中不现实的、不合理的错误，扭曲的观念，并帮助他建立较为现实的认识问题的思维方法，减少扭曲的认知所造成的情绪及行为的不良后果。不仅要帮助来访者消除已有的症状，同时也帮助他尽可能地减少产生情绪及行为问题的倾向性，改变其人生哲学，促使其人格产生深刻的变化。在认知理论中，咨询者的中心任务是教给来访者一些自我了解与改变的方法，咨询者更多扮演的是一位教师与指导者的角色，而来访者则处于学生或学习者的地位上。

认知方法在咨询过程中有多种技术，其中运用较多的有与不合理信念辩论技术、合理情绪想象技术、三栏目技术、自我指导训练等。

3.学生中心主义

学生中心疗法以人本主义心理学为其理论基础。人本主义理论认为人的本性是好的，不应当对人性采取悲观消极的看法，而应采取积极态度。人是有理性的，在适合的环境下会努力朝向潜能充分发展的方向前进。因此，应当注重提供良好的咨询气氛，给学生以真诚、无条件的尊重和准确的共情，这样就能够调动起学生自身的潜力，迈向自我实现的境地。人可以独立自主、自我引导自己的生活，无需凭借心理分析和行为指导即可有效地解决自己的问题。咨询的中心应是最大限度地发掘学生自身的潜能和积极能动作用，依靠自己的努力来解决心理问题。咨询的基本目标是为学生提供一个安全与信任的气氛，在这个氛围中，学生能够利用咨询关系进行自我探索，能以更开放、更自信的态度和更积极的愿望进行咨询。最主要目的就是帮助学生改变其不正确的自我概念，改变其对待自己的方式。

二、学习检测

1.【单选题】下列关于行为转变技术说法正确的是( )。

A.人的行为习惯可以通过学习获得，同样也可以通过学习而改变或消除

B.人可以独立自主、自我引导自己的生活

C.帮助来访者找出他头脑中不现实的、不合理的错误，扭曲的观念

D.人是有理性的，在适合的环境下，会努力朝向潜能充分发展的方向前进

1.【答案】A。中公教育解析：本题考查行为主义心理咨询流派。

选项A，人的行为习惯可以通过学习获得，同样也可以通过学习而改变或消除。这属于行为主义的说法。

选项B，人可以独立自主、自我引导自己的生活。这属于人本主义的说法。

选项C，帮助来访者找出他头脑中不现实的、不合理的错误，扭曲的观念。这属于认知主义的说法。

选项D，人是有理性的，在适合的环境下，会努力朝向潜能充分发展的方向前进。这属于人本主义的说法。

综上所述，本题选A。

2.【多选题】下列心理咨询方法中属于认知改变法的是( )。

A.与不合理信念辩论技术 B.三栏目技术

C.系统脱敏法 D.代币法

2.【答案】AB。中公教育解析：本题考查心理流派之认知改变技术的具体实施方法。

认知方法在咨询过程中有多种技术，其中运用较多的有与不合理信念辩论技术、合理情绪想象技术、三栏目技术、自我指导训练等。

行为主义常用的咨询方法有：放松法、系统脱敏法、厌恶法、暴露法、代币法等。

因此，A和B选项属于认知操作方法，而C和D项属于行为主义操作方法。

因此本题选AB。

3.【判断题】人本主义认为，咨询的中心应是最大限度地发掘学生自身的潜能和积极能动作用，依靠自己的努力来解决心理问题。( )

3.【答案】√。中公教育解析：本题考查心理咨询流派相关知识。人本主义理论认为人的本性是好的，不应当对人性采取悲观消极的看法，而应采取积极态度。人是有理性的，在适合的环境下会努力朝向潜能充分发展的方向前进。因此，应当注重提供良好的咨询气氛，给学生以真诚、无条件的尊重和准确的共情，这样就能够调动起学生自身的潜力，迈向自我实现的境地。人可以独立自主、自我引导自己的生活，无需凭借心理分析和行为指导即可有效地解决自己的问题。咨询的中心应是最大限度地发掘学生自身的潜能和积极能动作用，依靠自己的努力来解决心理问题。

因此题目说法正确。

4.【判断题】教师是学生心理健康的维护者，在引导学生解决心理问题时，一般采用行为主义方法。( )

4.【答案】×。中公教育解析：本题考查心理咨询流派相关知识。教师是学生心理健康的维护者，在引导学生解决心理问题时，要针对学生的具体情况，或者采取行为改变方法，或者采用认知改变方法，或者运用人本主义的理念，或者综合运用各种方法。

因此题目说法不正确。