教师资格证考试中，中学科目二专业度较高，考查范围也很广泛，复习起来既需要记忆也需要理解，考试过程中更多的是出现情境类题目，需要大家经过理解过后进行判断。遗忘的原因这部分内容在考试中会以客观题的形式进行考察，主要是理解和记忆。教资考试过程中，这部分内容会考理论和代表人物的一一对应，也会考理解类的单选题。

(1)记忆痕迹衰退说

代表人物：巴甫洛夫。该理论认为记忆需要通过强化不断的加深痕迹，如果长期不强化，痕迹就会衰退，以致遗忘。

【复习指南】因此我们在复习教资的时候，一定分散复习和集中复习相结合，通过多种渠道去刺激大脑，比如单独背诵，刷题，看讲义，画思维导图等等。

(2)干扰抑制说

代表人物：詹金斯和达伦巴西。该理论认为遗忘是学习的内容和回忆之间有所干扰导致的。这类抑制分为前摄抑制和倒摄抑制。前摄抑制是指原来学习的内容对现在学习内容的回忆和再认导致的干扰抑制。倒摄抑制是指后来学习的内容对之前学习内容的回忆和再认导致的干扰抑制。比如我们在复习教资科目二的时候，内容非常多，如果大家每次都是从头到尾的看书，你会发现自己记下来的内容永远只有开头和结尾那几页，因为中间的内容会受到前边内容的前摄抑制，也会受到后边内容的倒摄抑制。中间部分因为受到了双重抑制，所以会忘得多一些。而开头只收到倒摄抑制，结尾只有前摄抑制，所以会记忆的多一点。这也是为什么我们被四六级单词的时候，最熟悉的就是abandon和zoo，因为它们属于开头和结尾，单面抑制。

【复习指南】所以大家在复习教资的时候，内容很多，建议大家丰富自己的复习方法和策略，不要每次都是从头到尾，基本上都忘没了。我们知道了这个理论就可以尝试通过刷题带知识点，进行多轮复习就可以防止此类抑制。

(3)动机说

代表人物：弗洛伊德。该理论认为遗忘都是由于情绪或动机的压抑导致的，如果压抑的情绪被移除，就可以记忆或是回忆起来。

大家在日常考试过程中，一定都遇到过这种情况，考试的时候有个知识点怎么都想不起来，越紧张越想要想出来，越想不出来。一交卷子走出教室，都想起来了。这其实就是在考试的过程中有紧张情绪的压抑导致的遗忘，交卷子不紧张了，压抑情绪解除了，就想起来了。

所以这也是为什么老师们上学的时候一直给学生说考试的一定要平常心对待，其实就是为了把我们的压抑情绪在最开始的时候就能够解除掉。

例题：

学生在背诵一个很长的英语文章的时候，总是中间部分比开头和结尾遗忘的多，这是因为记忆受到了( )。

A.前摄抑制 B.倒摄抑制

C.前摄抑制和倒摄抑制 D.干扰抑制和前摄抑制

【答案】C。解析：中间的内容受到开头部分的抑制属于前摄抑制，受到结尾的抑制属于倒摄抑制。开头只会受到后边内容的影响属于倒摄抑制。结尾会受到开头和中间的影响，属于前摄抑制。总之，中间部分受到了双重抑制，而开头和结尾只会受到单方面的抑制，因此中间部分会遗忘的多一点。