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“十·一”期间，聚焦中国女排的影片《夺冠》上线，引发了热烈的讨论，很多人都被中国女排的拼搏精神和坚韧毅力深深鼓舞。看过影片后，不禁想起了高考时，老师总会和我们分享女排精神，很多同学将中国女排的姑娘们作为榜样，在迷茫时期，常常回顾女排的比赛和故事，给自己加油打气。

不知你是否有过人生榜样，是否在榜样的鼓舞下渡过难关?今天就来说说在学习理论中，班杜拉所提倡有关于榜样的学习。

美国心理学家班杜拉不满于极端行为主义的观点，在吸取了认知学习理论观点后，形成了一种认知——行为主义的模式。

他认为由直接导致的所有学习现象，都可以在替代的基础上发生，即都可以通过观察他人行为及其结果而实现。所谓观察学习，又称替代学习，是指通过对他人及其强化性结果的观察，一个人获得某些新的反应，或者矫正原有的行为反应，而在这一过程中，学习者作为观察者并没有外显的操作。

在观察学习中，观察学习的对象称为榜样或示范者。观察学习可分为三类：

(1)直接的观察学习：它是对示范行为的简单模仿。老师和我们讲授完女排夺冠的比赛视频之后，我们单纯的学会了比赛运动员扣球的动作，每天都在重复，这是单纯的在进行行为的模仿，就是榜样做什么我在做什么，属于直接的观察学习。

(2)抽象性观察学习：它是指观察者从对他人行为的观察中获得一定的行为规则或原理，从而能根据这些规则或原理表现出某种类似的行为。老师讲完女排夺冠的故事之后，我们从中学会了，遇到困难，要迎难而上，不断的攻克困难。在学习中，透过现象看到了本质，能够抽取出规则和原则，属于抽象性观察学习。

(3)创造性观察：指观察者通过对各个不同榜样的行为特点进行新的组合，从而形成一种全新的行为方式。女排的姑娘们在比赛场上能够迎难而上，但是在每个人的身上学到的确是不一样的。二传手身上的爆发性、攻击性;主攻手身上的坚持和任性;从每个人身上我们最后汇总出女排精神就是明知道不可能获胜，但是仍然会坚持到底，不放弃不抛弃。形成的新组合，属于创造性观察学习。

榜样会激励我们去追求某个目标，并向我们示范实现这个目标的战略步骤。为了实现这个目标，我们不仅会模仿榜样的行为，观察学习的过程包括：注意、保持、复制和动机四个子过程。

注意过程：即观察者注意并知觉榜样情景的过程。

保持过程：即观察者记住从榜样情景了解的行为，以表象和言语形式将他们在记忆中进行表征、编码以及存储。

复制过程：即观察者将头脑中有关榜样情景的表象和符号概念转为外显的行为。

动机过程：即观察者因表现所观察到的行为而受到奖励。

找到合适的榜样后，我们要思考的就是，怎样将榜样的力量转化到行动中。如迈克尔·乔丹所说：“有些人想要它发生，有些希望它发生，有些人使它发生。”当榜样的召唤和鼓舞贯彻在我们的生活中，真实的改变才更可能发生。

【巩固提高】

【单选题】青少年看了枪战暴力片，他以后就可能在学校、社会对同学或他人表现出类似的攻击行为，属于( )观察学习。

A.直接的 B.抽象性 C.创造性 D.发现性

【答案】B。解析：在观察学习中，观察学习的对象称为榜样或示范者。观察学习可分为三类：(1)直接的观察学习：它是对示范行为的简单模仿，如幼儿的大部分模仿行为。(2)抽象性观察学习：它是指观察者从对他人行为的观察中获得一定的行为规则或原理，从而能根据这些规则或原理表现出某种类似的行为。(3)创造性观察：指观察者通过对各个不同榜样的行为特点进行新的组合，从而形成一种全新的行为方式。综上所述，本题选择B选项。

【判断题】青少年从父母、姐妹、同学及朋友那里获得了不同的行为特点，最终形成了自己独特的行为风格属于直接的观察学习。( )

【答案】×。解析：在观察学习中，观察学习的对象称为榜样或示范者。观察学习可分为三类：(1)直接的观察学习：它是对示范行为的简单模仿，如幼儿的大部分模仿行为。(2)抽象性观察学习：它是指观察者从对他人行为的观察中获得一定的行为规则或原理，从而能根据这些规则或原理表现出某种类似的行为。(3)创造性观察：指观察者通过对各个不同榜样的行为特点进行新的组合，从而形成一种全新的行为方式。本题属于创造性观察学习，所以本题说法错误。