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一、概述

计划和监控策略又称为元认知策略，是指学生对自己的学习过程进行有效监视和控制的策略。例如，学习者评价自己的学习或理解状况，估计自已的学习时间，选择解决问题的方法等都属于学习中的计划和监控策略。虽然小学生的计划和监控策略发展水平还较低，但教师仍然有必要了解这些策略，因为这些策略是学生未来发展的一个重要方面，也是教师在教学中需要为之努力的方面。下面对计划策略和监控策略进行概括的介绍。

(一)计划策略

计划策略包括设置学习目标、了解目前具备的学习条件、产生待回答的问题以及分析如何完成学习任务。成功的学生在开始执行学习任务之前，就会估计任务的难度，预测完成任务大约需要多长时间，考虑完成这项任务将会遇到哪些困难以及在遇到困难时如何解决等，这些估计和预测实际上是学习者在运用自己的计划策略，为学习活动做积极准备。

(二)监控策略

监控策略包括学习时控制自己的注意，对学习材料进行自问自答，考试时监控自己的速度和时间分配。监控策略使学习者警觉自己在注意和理解方面可能出现的问题，以便找出来加以修改。学习一份材料时，成功的学习者通常能够意识到自己哪里懂了、哪里还不懂，如果自己还不懂问题出在哪里，是把握的信息不够还是方法或策略不得当等等。对小学生而言，重要的监控策略体现在集中注意和领会监控上。

1.集中注意

对小学生而言，在课堂上把注意力集中在学习任务上，是一件很难的事情。由于他们的控制力水平还较低，因而特别容易分心于那些有吸引力的、涣散注意力的刺激。教师常常埋怨课堂上那些不能维持注意力的学生不成熟、注意力有缺陷或者不想学。

柯诺(L.Corno，1987)指出，注意力关系到自我管理的问题，教师要帮助学生对行为进行自我管理和自我调节，如注意此刻自己正做什么，避免接触分散注意的事物等。为此教师要做的第一件事就是帮助学生挑选重要的材料,鼓励他们对其加以注意，减少能分散注意力的事物，并且教他们应对分散注意事物的技巧。要做到这一点，教师可以采用以下五种方法来维持学生的注意力，所有这些方法都是为了“唤醒学生的兴趣”。

(1)教师可以设置教学目标，告知学生本课的目标。在上课之前，告诉学生要注意的目标，学生会学得好一些。

(2)使用标示重点的线索。有些教师通过提高或降低讲话的声音，表明他们正在说关键的信息;有些教师使用手势，重复表达同样的信息;课本常常用不同的颜色或不同字体的排版指明要点。教师要教会学生识别这些线索。

(3)增加材料的情绪性。有些宣传媒体常常选择情绪色彩浓的词汇来赢得注意，因为使用情绪色彩浓的词，比使用中性的同义词更能吸引人们的注意力。教师应该借助这类词汇吸引学生的注意力。

(4)使用独特的或奇特的刺激。例如，自然科学课的教师上课时，经常做演示，以引起学生的好奇心，从而吸引学生的注意力。

(5)提前通知学生后面讲的内容对他们非常重要。许多学生常常会预期在随后的测查中会有什么问题，以此来确定课文中重要的信息。有研究表明，这种技能能增强学生对相关材料的注意。当然，教师有必要告诉学生哪些材料不重要，这可使学生能有效地利用学习时间。

2.领会监控

领会监控是一种重要的监控策略。例如在阅读过程中，熟练的读者在阅读时自始至终都在为实现自己设定的学习目标而监督自己的操作情况。

一些研究表明，从幼儿到大学生有许多人都缺乏这种领会监控技能，很多学生总是把重复(如再读、抄笔记等)作为他们的主要学习策略。

为了帮助这样的学生，德文(Devine,1987)建议他们使用以下策略来监控自己的领会过程。

(1)变化阅读的速度，以适应不同性质的课文领会要求上的差异。对于比较容易的章节读快点，抓住作者的整体观点;对于较难的章节则要放慢速度。

(2)容忍模糊。如果某些事不太明白，继续读下去，不要中止，作者可能会在后面填补这一空隙，增加更多的信息，或在后文中会有明确的说明。

(3)猜测。当所读的某些事不明白时，养成猜测的习惯。猜不透段落的含义，并继续读下去，看看自己的猜测是否正确。

(4)重读较难的段落。重新阅读较难的段落，尤其是当信息仿佛自相矛盾或模棱两可时，最简单的策略往往是最有效的。

二、例题呈现

1.对小学生而言，重要的监控策略体现在( )。

A.集中注意 B.对学习材料进行自问自答

C.估计任务的难度 D.领会监控

【答案】AD。解析：本题考查的是监控策略。对小学生而言，重要的监控策略体现在集中注意和领会监控上。选项B对学习材料进行自问自答属于监控策略的内容，C选项估计任务的难度属于计划策略。

2.领会监控是一种重要的监控策略，以下( )策略有助于来帮助监控自己的领会过程。

A.变化阅读的速度 B.容忍模糊

C.猜测 D.重读较难的段落

【答案】ABCD。解析：本题考查的是领会监控策略。德文建议使用以下策略来监控自己的领会过程：(1)变化阅读的速度，以适应不同性质的课文领会要求上的差异。对于比较容易的章节读快点，抓住作者的整体观点;对于较难的章节则要放慢速度。(2)容忍模糊。如果某些事不太明白，继续读下去，不要中止，作者可能会在后面填补这一空隙，增加更多的信息，或在后文中会有明确的说明。(3)猜测。当所读的某些事不明白时，养成猜测的习惯。猜不透段落的含义，并继续读下去，看看自己的猜测是否正确。(4)重读较难的段落。重新阅读较难的段落，尤其是当信息仿佛自相矛盾或模棱两可。