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1.本我

根据弗洛伊德的理论，本我是由先天的生物本能和欲望组成的,以追求非理性的、冲动性的和无意识的自我满足为目标进行活动。本我遵循的是快乐原则,即要求自由表达寻求快乐的各种欲望。如果每个人的人格都只受本我控制每个人都为所欲为,那么这个世界定会处于无法想象的混乱之中。本我为人的整个精神和人格的活动提供能量,这种能量叫作力比多，源于人的生存本能。根据弗洛伊德的理论,力比多决定了人的生存的愿望,即一种潜在的满足性欲的愿望,人追求快乐的一切形式都是这种愿望的表达方式。与生存本能同时存在的,还有破坏本能,这种本能表现为对他人的攻击行为和破坏的欲望。弗洛伊德列举了人类漫长历史中的种种暴力和战争,作为这种本能存在的佐证。在大多数情况下,个人会通过非破坏性的形式释放本我的能量,缓解由于性冲动或攻击冲动造成的内部压力。

2.自我

本我产生能量,但如何使用能量则由自我控制。因此,有人把自我比喻为一个“执行官”。例如,本我就像一个双目失明的国王,虽然他拥有可怕的力量,但是其命令的实施必须依赖“执行官”。本我只能够决定一个期望行为的意象,而真正有权将本我的愿望落实为外部行为的系统是自我。自我是思考、计划、问题解决和决策的系统,是在人格的意识控制之下发生作用的。本我按照快乐原则行事,而自我则按照现实原则行事。因此,在本我的要求不符合实际或不合时宜的情况下,自我会对这种冲动进行控制,将行动拖延,直到认为它话官时再行动。

3.超我

超我对于自我的思想和行动起着判断和监察的作用。超我的一部分成为良心,反映着一个人的道德标准。当人的行为有违这种标准的时候,良心就会受到内疚感的惩罚。超我的另一部分成为自我理想,反映着一个人在幼年时受到父母赞扬或奖赏的那些行为。自我理想是一个人目标和抱负的源泉,当达到这种标准时,人会感到自豪。通过以上过程,超我以一种“内化的道德标准”的形式控制着人的行为。根据弗洛伊德的理论,一个缺乏控制力的超我可能使一个人成为不良少年、罪犯,或形成反社会人格,而一个过渡严格的超我则可能使人产生压抑感或难以承受的内疚感。

在理论上,弗洛伊德把本我、自我和超我这三种力量描述为既相互独立又互相矛盾的心理过程,它们通过冲突达到一种微妙的平衡。例如,本我要求愉快的愿望立即得到满足,而这经常会与超我的道德标准发生冲突,本我的冲动会受到自我和超我的控制。

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