为了大家能够更好的备考2022年山东教师招聘考试，山东中公教师招聘网小编特整理了山东教师招聘心理学备考资料，今天给大家带来“2022山东教师招聘心理学：心理防御机制知多少？”，预祝大家考试成功!

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在教师招聘考试中，心理防御机制多以单选题的形式出现，考察较为简单，结合实际生活事例进行判断即可。

心理防御机制是指个体面临挫折或冲突的紧张情境时，在其内部心理活动中具有的自觉或不自觉地解脱烦恼，减轻内心不安，以恢复心理平衡与稳定的一种适应性倾向。心理防御机制是维持心理平衡、防止精神崩溃的重要措施，

(一)常考心理防御机制

1.升华

即把被压抑的无意识冲动，通过某种途径或方式转变为人们可接受的或为社会所赞许的活动。如：运动员把自己攻击性欲望转化为竞技场上的拼搏;歌德青年时爱慕某女子却未能如愿，痛苦万分;歌德便将爱欲转化为创作冲动，写出小说《少年维特之烦恼》。

2.补偿(代偿)

指个人因心身某个方面有缺陷不能达到某种目标时，有意识地采取其他能够获取成功的活动来代偿某种能力缺陷而弥补因失败造成的自卑感。如：一些残疾人凭借个人毅力与努力成为著名残疾运动员;有些口吃者成功变成说话流利的演说家;某女生因身体发育缺陷而努力学习，用成绩来赢得他人尊重。

3.退行

是在遭受外部压力和内心冲突不能处理时，借此退回到幼稚行为以使自己感到舒服、安慰的一种心理防卫法。如：成年女生没赶上火车则满地打滚或抱工作人员大腿;很多人遇到挫折则随地大小便、咬指甲、啃手指等行为。

4.转移或移置

在一种情境下使危险的情感或行动转移到另一个较为安全的情境下释放出来。通常是把对强者的情绪、欲望转移到弱者身上。如：踢猫效应(一父亲在公司受到了老板的批评，回到家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。孩子心里窝火，狠狠去踹身边打滚的猫)，也就是我们常说的找替罪羊发火。

5.否认

把引起焦虑痛苦的事件加以否认，似乎它根本没有发生，来获取心理上暂时的安慰，这是在潜意识情况下进行的。这是一种比较简单的防御机制，具有儿童心理特点。如：常说的“掩耳盗铃”。一个人无法接受自己亲人死亡的事实，他相信自己的亲人一定还会回来，甚至还像往常一样在吃饭的时候为他摆一副碗筷。

6.压抑

将那些在意识层面所不能被接受的观念、情感或冲动抑制到无意识中去。一个人对不愿意接受的痛苦体验或创伤性事件的选择性遗忘就是压抑的表现。如：一个人无法面对自己高考失败的经历，就会将此事压抑到无意识中去，对此事绝口不提，就像从未发生过一样。

7.合理化(文饰作用)

指无意识地用一种通过似乎有理的解释或实际上站不住脚的理由来为其难以接受的情感、行为或动机辩护以使其可以接受。如：有些家长对儿童进行躯体虐待，当别人谴责时，他们说这是因为“恨铁不成钢”、“玉不琢不成器”。

合理化有两种表现：①酸葡萄心理，即把得不到的东西说成是不好的。如：男生追女生，没追到则诋毁女生。某人没考上名牌大学则说那里竞争太激烈，压力大。②甜柠檬心理，即当得不到葡萄而只有柠檬时，就说柠檬是甜的。两者均是掩盖其错误或失败，以保持内心的安宁。如：我们常说金窝银窝不如自己的狗窝。某人没考上名牌大学就说自己的普通学校也挺好，没有高强度的竞争力。

(二)其他心理防御机制

1.反向形成

是指对内心的一种难以接受的观念或情感以相反的态度与行为表现出来。如：有强烈虐猫虐狗冲动的人表现为狂热的反对动物实验者。你很讨厌一个人，但是跟他相处时却表现得很亲密。

2.抵消

是指一个不能接受的行为象征性地而且反复地用相反的行为加以显示，以图解除焦虑。如：麦克白夫人在杀害丈夫邓肯之后，希望通过洗净双手的动作来消除她杀死国王的罪恶感;生活中打碎了东西后，人们会说“岁岁平安”，因“岁”与“碎”是谐音，所以解除摔坏东西的不安。

3.幽默

一种积极的精神防御机制形式，是较高级的适应方法之一。当一个人遇到挫折时，常可以幽默来化解困境，维持自己的心理平稳。如：大哲学家苏格拉底有位脾气暴躁的夫人，一次他在跟一群学生谈论学术问题时，先是听到叫骂声，随后夫人拎一桶水过来，泼得他全身湿透。在场的学生都很尴尬，可是苏格拉底只是一笑：“我早知道，打雷之后，一定会下雨。”

4.认同

是指无意识中取他人(一般是自己敬爱和尊崇的人)之长归为己有，作为自己行为的一部分去表达，借以排解焦虑与适应的一种防御手段。如：常说的“东施效颦”“狐假虎威”。有些孩子崇拜父亲，就把父亲作为榜样，自己的言谈举止越来越像父亲。

5.投射

把内心不能接受的冲动、欲望等在潜意识中转移到他人或周围事物上。如：常说：“以小人之心度君子之腹”。男生喜欢一个女生，不敢表白，可能起哄说是同班的另外一个男生喜欢这个女生，把自己喜欢这个女生的愿望投射到别人身上。

相信大家看完这部分的知识点梳理，对考题定能迎刃而解，那就让我们看几道题来小试牛刀一下吧!

1.上司骂了你，你不敢还嘴，只能骂你的下属。这种心理防御机制属于( )。

A.转移或移置 B.退行 C.否认 D.升华

【答案】A。解析：转移或移置指的是在一种情境下使危险的情感或行动转移到另一个较为安全的情境下释放出来。通常是把对强者的情绪、欲望转移到弱者身上。题干中“上司是强者，下属是弱者”，故此题选择A。

2.成人吵架时坐在地上撒泼打滚、老人为了争宠和孙子抢食物吃。这种心理防御机制属于( )。

A.合理化 B.退行 C.否认 D.认同

2.【答案】B。解析：退行是在遭受外部压力和内心冲突不能处理时，借此退回到幼稚行为以使自己感到舒服、安慰的一种心理防卫法。题干中“撒泼打滚、争抢食物”均属于幼幼稚的行为，故本题选择B。